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Fitness mit M.A.R.K. Podcast: Abnehmen | Muskelaufbau | Ernährung | Motivation


Aug 24, 2014

Willst Du abnehmen, staerker oder definierter werden ... kurz: nackt gut aussehen? Dann ist bist Du hier richtig.

Fitness mit M.A.R.K. ist Dein Abnehmen-Muskelaufbau-Motivations-Podcast.

Hast Du Dich schonmal gefragt, warum so viele Menschen erst mit Vollgas anfangen und dann frustriert aufgeben?

Der Punkt ist folgender: Fitness Training, Diaet oder Ernaehrung alleine koennen schnell in die Sackgasse fuehren. 

Wenn Du versuchst, ein mehrdinmensionales Thema wie "Fitness" eindimensional zu loesen, ist Frust vorprogrammiert.

Das Geheimnis zu Deinem Erfolg ist in den vier Elementen der M.A.R.K. Formel versteckt. Um die geht es in dieser Folge und in diesem Podcast.

http://www.marathonfitness.de/podcast