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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training


Jun 26, 2017

Mit diesem Kalorientrick nimmst Du leichter ab – ohne weniger zu essen

Kannst Du Kalorien sparen und dadurch schneller abnehmen – ohne hungern oder gar weniger essen zu müssen?

Du kannst.

Hier ist ein Konzept aus dem Fitness Coaching, das ich die „Undercover-Methode“ nenne.

Es hilft speziell denen von uns, weiter Muskeln auf- oder Fett abzubauen, die sich schon gesund ernähren.

In dieser Episode lernst Du die Methode kennen und erfährst, wie Du sie zu Deinem Vorteil nutzt.

SHOWNOTES: www.marfit.de/007trick

TOOL-TIPPS: Ich verwende ...

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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)