Nov 22, 2016
„Ein Laufband Schreibtisch? Tse, tse, tse. Die spinnen, die
Amis!“ Das sind meine Gedanken, als ich vor Jahren zum ersten Mal
davon höre.
Und heute? Habe ich selbst einen (diesen). Und schreibe diesen Artikel im Gehen. Die
Vorzüge liegen auf der Hand: Während Du arbeitest, verbrennst Du
mehr Kalorien.
Doch wie gesund ist ein Laufband Schreibtisch wirklich? Und vor
allem: Was nützt Dir das hippste Bürospielzeug, wenn die
Produktivität den Bach runter geht? In dieser Episode gehen
wir der Sache auf den Grund:
- Was ist ein Laufband Schreibtisch?
- Die Wissenschaft vom Laufband Schreibtisch: 7 evidenzbasierte
Vorteile.
- Wie produktiv ist die Arbeit auf einem Schreibtisch Laufband
wirklich?
- Best Practices: Wie ich meinen Laufband Schreibtisch
verwende.
- Welche Alternativen gibt es?
Diese Folge ist nichts für Dich, wenn Du als Postbote oder
Fahrradkurier arbeitest. Aber wenn Du einen Bürojob hast,
solltest Du sie hören.
ZU DEN SHOWNOTES: www.marfit.de/laufschreib
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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)