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Fitness mit M.A.R.K. - Nackt Gut Aussehen


May 6, 2019

Porridge. Ich liebe es. Auch, weil es so simpel ist.

Einige sagen sogar, es sei das leckerste Frühstück der Welt. (Wobei es zu jeder Tageszeit schmeckt.)

In dieser Episode erfährst Du:

  • Faszinierende Fakten über den Frühstücksbrei, die Dich zum absoluten Porridge-Profi machen.
  • Warum Haferflocken solch ein starkes Fitness-Food sind.
  • Das leckere Protein Porridge Rezept aus meinem Buch Looking Good Naked Powerküche.
  • Auch, wenn Porridge gerade im Trend liegt – es ist ein uraltes Nahrungsmittel.

SHOWNOTES: https://marfit.de/porridge

 
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