Jan 25, 2022
Deine Veranlagung bestimmt, wie leicht Du Muskeln aufbaust und Fett abbaust.
Sobald Du die Karten, die Dir das Leben ausgeteilt hat, kennst, kannst Du lernen, mit ihnen zu spielen.
In dieser Folge lernst Du die zehn wichtigsten genetischen Eigentschaften kennen, die Deine Fitness beeinflussen.
Du erfährst:
Am Ende geht es nicht um Deine Veranlagung. Es sind Deine Gedanken, die Dich zum Erfolg führen – oder scheitern lassen.
👕 Unsere neue #DRNBLBR Kollektion (Werbung): www.drnblbr.de
👉 Shownotes: www.marfit.de/gene
📱 MarathonFitness Kalorienrechner
________
Korrektur: Die Anzahl unserer Fettzellen liegt im "Milliarden"-Bereich (nicht, wie fälschlicherweise von mir gesagt "Billionen").