Sep 28, 2015
Willst Du ein Geheimnis über Muskelaufbau erfahren?
Dann bleib' dran, denn diese beiden Trainingsprinzipien kennen
die wenigsten.
Du brauchst einen Luftballon, Wasser und Wechselklamotten.
Okay, die zweite Garnitur ist freiwillig. Aber sag‘ nicht ich
hätte Dich nicht gewarnt.
Was Du jetzt hören wirst, kannst Du im Handumdrehen in
einen „unfairen Trainingsvorteil“ verwandeln:
- Warum viele Menschen beim Muskelaufbautraining keine Erfolge
sehen. … Tipp: Sie trainieren falsch.
- Die 2 weitgehend unbekannten Arten des Muskelaufbaus, die
eigentlich jeder kennen sollte. … Du kennst sie spätestens ab
heute!
- Wie Du ab sofort trainieren solltest, um Deine Muskeln richtig
zu fordern … und dabei Zeit- und Energieverschwendung
vermeidest.
- Was eine Wasserbombe mit Muskelaufbautraining zu tun hat. …
Willst Du nicht doch lieber Wechselklamotten besorgen?
Außerdem tragen wir einen populären Muskelaufbau-Mythos zu
Grabe. Rest in peace.
SHOWNOTES: bit.ly/fmm0059
____________
Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von
Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest.
Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten
Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich
eigentlich
gehört.
Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible
Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch,
wenn es regulär 70 Euro kostet.
Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann
bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate.
Gehe auf
FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für
ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du
diesen Link
klickst.
Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)