Nov 24, 2015
SHOWNOTES: bit.ly/fmm067
Ein Restaurantführer für Dranbleiber. Ich habe lange danach gesucht. Vergeblich.
Schade eigentlich. Schließlich sind Gesundheit und Genuss kein Widerspruch.
Also entwickelte ich mit der Zeit meine eigene Fitness Restaurant Checkliste.
In der heutigen Folge erfährst Du, worauf Du beim auswärts essen achten solltest, wenn Du weiterhin Fett abbauen (oder schlank bleiben) willst.
Außerdem schenke ich Dir meine Checkliste. Du bekommst sie hier als kostenlosen Download: 17 glasklare Tricks, mit denen Du fast jedes Lokal in ein Fitness Restaurant verwandeln kannst – auch, wenn es dort nur „Fast Food“ gibt.
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Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest.
Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten
Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich
eigentlich gehört.
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