Jan 29, 2019
Gehörst Du auch zu denen, die schon immer mal einen Handstand
lernen wollten? Oder angefangen haben und nicht weitergekommen
sind?
Was Du dazu brauchst, ist (A) Deinen Körper, (B) eine Wand und
(C) diese Folge. Achja, (D) 48 Stunden solltest Du einplanen.
Wenn Du sie SMART investierst, dann trennt nicht nichts mehr vom
Handstand, außer diese vier Dinge.
Das komplette Tutorial (inkl. Download-Karte fürs Training)
findest Du in den ...
SHOWNOTES: https://marfit.de/handstand
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Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von
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Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten
Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich
eigentlich
gehört.
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Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch,
wenn es regulär 70 Euro kostet.
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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)