Dec 22, 2020
Was wir von Kindern übers Abnehmen, Muskelaufbau und Anfängergeist lernen können.
Wann hast Du das letzte Mal aus der Perspektive eines Anfängers trainiert – oder eine Mahlzeit genossen?
Du kannst das Konzept des Anfängergeists nutzen, um leichter abzunehmen – oder bessere Ergebnisse im Training zu erzielen.
SHOWNOTES: www.marfit.de/anfaenger
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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)