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Fitness mit M.A.R.K. Podcast: Abnehmen | Muskelaufbau | Ernährung | Motivation


Jun 6, 2016

Fang nicht mit dem Fettabbau-Training an – Ohne Dir diese 4 Fragen zu stellen.

Es geht dabei weniger um einen starren Fettabbau-Trainingsplan, sondern um etwas viel grundlegenderes.

Du lernst 4 Faktoren kennen, die darüber entscheiden, ob Dein Trainingsprogramm wirksam ist – oder eben nicht.

ALLE SHOWNOTES: marathonfitness.de/podcast

DIESE FOLGE: www.marfit.de/4xfettabbau

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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)