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Fitness mit M.A.R.K. - Nackt Gut Aussehen

Dec 25, 2018

“Kommst Du mit auf den Kili?” – “Klar”, sage ich. Es ist eine klassische Antwort aus dem Bauch heraus und am Verstand vorbei.
Gut ein Jahr ist es her, dass mein Freund Eginhard mir die Frage stellte, direkt im Anschluss an unser Gespräch bei Fitness mit M.A.R.K..

Und jetzt? Stehe ich frierend, mit...


Dec 18, 2018

Der medizinische Pilz wird auch "Viagra aus dem Himalaya" genannt. Soll die Leistung steigern, die Regeneration beschleunigen und das Immunsystem stärken.
 
In der traditionellen chinesischen Medizin wird er seit Jahrhunderten eingesetzt und einige Profisportler setzen ihn als "legales Dopingmittel" ein.
 


Dec 11, 2018

Mehr Testosteron heißt mehr Lust. Auf Arbeit, Sport, Sex, auf Leben.

Wer seinen Testosteronspiegel optimiert, baut außerdem leichter Fett ab und Muskeln auf.

In dieser Folge lernst Du 9 wissenschaftlich belegte Methoden kennen, die Dein Testosteron steigern – garantiert Dopingfrei.

SHOWNOTES: 


Dec 3, 2018

Am 26. Dezember 2004 erschüttert das drittstärkste je aufgezeichnete Erdbeben den indischen Ozean.

Es erzeugt eine Tsunamiwelle, die viele Gebiete in Thailand dem Erdboden gleich macht.

Sarah befindet sich zu der Zeit im Urlaub im Katastrophengebiet und überlebt das Unglück wie durch ein Wunder...